No dia 26 de abril é celebrado o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, uma doença que atinge cerca de 38,1 milhões de brasileiros acima dos 18 anos e é conhecida popularmente por pressão alta.
A hipertensão ocorre quando a força do sangue contra as artérias (vasos sanguíneos) é muito grande, aumentando o esforço que o coração precisa fazer para impulsionar e receber novamente o sangue. A consequência disso é a dilatação do coração e alguns danos nas artérias.
É considerada hipertensa a pessoa que, ao medir a pressão arterial em repouso, apresenta índices iguais ou acima de 14 por 9 (140mmHG x 90mmHg). É importante lembrar que os valores da pressão não são sempre iguais durante o dia, caindo quando relaxamos e subindo com atividade física, agitação e estresse.
As pessoas que têm pressão alta apresentam maior propensão a comprometimentos vasculares, tanto cerebrais como cardíacos, doença renal crônica, alterações na visão e impotência sexual.
Sintomas
A hipertensão arterial só manifesta sintomas em fases muito avançadas ou quando aumenta de forma abrupta. Porém, algumas pessoas podem ter dores de cabeça, no peito e tonturas, que significam um sinal de alerta.
Fatores de risco
Geralmente, não há como saber a causa do desequilíbrio da pressão arterial. Mas alguns fatores de risco podem fazer com que a doença se manifeste e se divida em não controláveis e controláveis.
Não controláveis:
- Idade: homens acima de 55 anos e mulheres acima de 65 anos têm mais chances de ter pressão alta;
- Genética: quando há parentes próximos com pressão alta, a possibilidade de desenvolver a doença é maior.
Controláveis:
- excesso de peso;
- excesso de sal;
- sedentarismo;
- tabagismo;
- consumo de álcool;
- estresse.
Complicações
Se não for controlada, a hipertensão pode sobrecarregar o coração e acelerar a obstrução arterial conhecida como aterosclerose. As complicações da hipertensão podem ser:
- Ataque cardíaco;
- Acidente vascular cerebral;
- Insuficiência cardíaca;
- Insuficiência renal.
Tratamento de hipertensão
O tratamento de hipertensão é feito com o uso de medicamentos, mas eles não curam a doença. Na maioria dos casos, o tratamento precisa ser contínuo por toda vida e acompanhado de hábitos como a prática de exercícios físicos, redução do sal na alimentação e no consumo de álcool.
Acompanhamento médico
O acompanhamento médico e a realização de exames periódicos para check-up são fundamentais para o combate da hipertensão. Com o Conecta Médico, você pode agendar consultas ou ter pronto atendimento de onde estiver, além de receber requisições para exames e receitas para o seu tratamento.
Cuide bem da sua saúde em qualquer lugar: confira as vantagens da plataforma Conecta Médico.