A enxaqueca é um problema neurológico que chega a atingir cerca de 15% da população brasileira, sobretudo pessoas entre 25 e 45 anos. E, se você sofre com ela, já deve ter percebido que algumas mudanças no ambiente podem provocar crises.
A temperatura caiu? A umidade aumentou? O céu ficou mais cinza? Pois é, tudo isso pode influenciar diretamente a frequência e a intensidade das suas dores.
Neste post, vamos conversar sobre o que é a enxaqueca, suas causas, como a mudança de tempo pode desencadear crises e a solução prática e acessível que a consulta online oferece para você cuidar da sua saúde de onde estiver.
O que é enxaqueca e o que pode desencadear crises?
Você já deve ter notado que a enxaqueca é bem diferente de uma dor de cabeça comum. Além da dor intensa, geralmente em um lado da cabeça, ela pode vir acompanhada de náuseas, vômitos, sensibilidade à luz (fotofobia) e ao som (sonofobia). Às vezes, até a visão fica alterada, com manchas ou luzes piscando.
A origem da enxaqueca envolve uma combinação de fatores genéticos e ambientais. Alterações nos neurotransmissores do cérebro, como a serotonina, desempenham um papel importante. E há também gatilhos como:
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Estresse;
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Noites mal dormidas;
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Alimentação desregulada;
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Ciclo menstrual;
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E claro, mudanças climáticas.
Durante o outono, por exemplo, a oscilação da temperatura, o aumento da umidade e até a mudança na luz natural são fatores que costumam provocar crises em muitas pessoas.
Mas por que o tempo influencia tanto na sua enxaqueca?
As mudanças de estação, especialmente no outono, trazem variações bruscas no clima. A temperatura pode cair de repente, a umidade aumentar e os dias ficarem mais nublados, com menos luz solar.
Essas alterações impactam diretamente o seu corpo. Mudam seu ritmo de sono, afetam seus níveis de energia e até sua regulação hormonal. Para quem já tem predisposição à enxaqueca, isso pode ser o suficiente para desencadear uma crise.
Sintomas que mostram que é hora de procurar ajuda médica
A enxaqueca é uma condição que precisa de atenção, especialmente se as crises forem frequentes ou intensas. Entre os principais sinais, estão:
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Dor forte em um lado da cabeça;
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Náuseas ou vômitos durante as crises;
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Incômodo com a luz ou com o barulho;
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Distúrbios visuais, como pontos brilhantes ou visão turva.
Se você se identificou com os sintomas, é hora de contar com a ajuda de um profissional. E se as crises pioram justamente quando o tempo muda, isso pode indicar que o seu tratamento precisa ser ajustado.
Como a consulta online para enxaqueca pode fazer a diferença na sua vida
Imagina poder contar com o apoio de um neurologista sem precisar sair de casa, justamente quando você mais precisa? A boa notícia é que isso é possível com a telemedicina do Conecta Médico.
Através da consulta online, você conversa com um médico que entende seu histórico, seus sintomas e os fatores que disparam suas crises, como as mudanças no clima. O profissional pode prescrever medicamentos e até indicar mudanças na sua rotina que ajudam na prevenção.
Você ainda tem acesso à receita digital, atestados e orientações, tudo de forma segura, rápida e prática.
Quais são os tratamentos e cuidados para controlar a enxaqueca?
O tratamento varia de pessoa para pessoa e pode incluir:
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Analgésicos e anti-inflamatórios;
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Medicamentos específicos como os triptanos;
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Opções preventivas como betabloqueadores ou antidepressivos.
E claro, mudanças no seu dia a dia também fazem parte do cuidado:
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Durma bem e em horários regulares;
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Evite alimentos como chocolate, bebidas alcoólicas, embutidos ou cafeína;
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Pratique exercícios leves e técnicas de relaxamento;
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Fique atento à previsão do tempo para tentar se antecipar às crises.
Quando optar por atendimento presencial?
A consulta online é excelente para diagnóstico e acompanhamento, mas há situações em que você precisa ir direto ao pronto-socorro. Fique atento se:
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A dor durar mais de 72 horas;
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Os sintomas mudarem de forma inesperada;
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Você sente dormência, confusão mental ou dificuldades para falar.
Esses podem ser sinais de algo mais grave e merecem avaliação urgente.
Especialidades que podem te ajudar online
No Conecta Médico, você encontra muito mais que neurologistas. Psicólogos, nutrólogos e clínicos gerais também podem ajudar no controle da enxaqueca, seja ajustando sua alimentação, reduzindo o estresse ou identificando gatilhos comportamentais.
Tudo isso com uma plataforma segura, acessível e humanizada, que valoriza você e seu bem-estar.
Enxaqueca tem solução. Com o Conecta Médico, o cuidado começa agora
Você não precisa enfrentar uma crise de enxaqueca sozinho. Com o Conecta Médico, você tem acesso imediato a médicos especializados, tecnologia que simplifica sua vida e um atendimento acolhedor.
Agende sua consulta online para enxaqueca e cuide da sua saúde com quem entende de verdade do assunto.